今日は、少しマイナスモード。
写真は、職場へ行く時に必ず通る場所。
昨日もここを通って、休み明けの職場へ向かった。
職場は、なんとなくギスギスしていた。
誰がどうという話ではないけど、空気が重い。
マウトロ自身も、いつも以上にイライラしていたと思う。
仕事やから、そんな日もある。
毎日楽しく働けるわけでもない。
嫌なことがあっても、今日は今日で乗り越える。
これまでも、そうやってきた。
昨日も一日、なんとか乗り越えた。
仕事を終えて家へ帰り、飯を食ってからジムへ行った。
お盆で少しだらけた気分も、そろそろ引き締めていこう。
そんな気持ちでジムへ向かったのに、到着してから気づいた。
装具、忘れた。
膝をケガしてから、ジムへ行く時はほぼ一緒やった装具。
それを見事に家へ置いてきた。
仕方がないので、膝に無理はさせず、昨日は上半身メイン。
オッさんなりに頑張って、そこそこパンプパンプしてきた。
パンプパンプは、ちょっと大袈裟か。
それでも、仕事でイライラしていた気分は、少しだけマシになった気がする。
体を動かすのは大事やな。
ただ、昨日は乗り越えたけど、このまま毎回、
「今日もなんとか乗り越えた」
で終わっていて、ええんやろうか。
昨日を乗り越えたら、また今日が来る。
今日を乗り越えたら、また明日が来る。
その繰り返しで、ほんまにええんかな。
膝をケガすると、知らないうちに別の場所でかばって、そこに負担がかかることがあるらしい。
だから今夜は、体のメンテナンスへ行くことにした。
それなら、仕事も同じなんかもしれない。
どこかで無理を続けていたら、別のどこかに負担がかかる。
体はメンテナンスするのに、気持ちの方は、
「まだいける」
で済ませ続けていいんやろうか。
とりあえず、昨日は乗り越えた。
今日も職場へ向かっている。
でも、乗り越え続けることだけが正解ではない気がしている。
あの場所、このままやとちょっとヤバい。
今日は少しマイナスモード。
まずは今夜、体から整えてくる。
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